Ik groeide op in een wereld waar vrouwen niet spraken in het openbaar. Waar mannen de gemeente leidden, de beslissingen namen, de richting bepaalden. En waar ik als meisje leerde dat stilzijn gelijkstond aan goed zijn. Ik ben opgegroeid als…
Wat als rust niet iets is wat je bereikt, maar iets wat er is? We leven in een wereld die nooit stopt. Notificaties, deadlines, volle agenda’s. Zelfs als we “niks doen” scrollen we nog. De stilte moet worden verdiend of…
Waarom starten met hatha yoga de slimste eerste stap is Yoga kent vele vormen. Van dynamische flows tot intensieve power sessies—ook bij Mika is het aanbod groot en verleidelijk. Heb je nog nooit yoga gedaan? Dan is het verstandig om…
Vacature: Allround assistent manager (Verbinder+) MIKA Yoga & Coffee – Bilthoven (24 uur) Ben jij iemand die energie krijgt van mensen, overzicht houdt in de drukte én graag meebouwt aan een plek waar alles aangaande yoga, persoonlijke ontwikkeling en community…
Trots en dankbaar kijken we terug op woensdagavond. MIKA was genomineerd als Startende Ondernemer van het Jaar. Alleen dat al voelde als een cadeau. Om op het podium te mogen staan, samen met De Weinbar en Dionissis Andriotis, was voor ons ook heel bijzonder: gedreven mede-ondernemers die we bewonderen, en waar we naast stonden.
Zo begint onze nieuwsbrief van vandaag. Welkom bij MIKA 2.0! Dit zeggen maakt ons emotioneel. Want wat een reis hebben we gemaakt om hier te komen! De afgelopen maanden voelden als één lange ademhaling: in- en uit, meebewegen met wat…
Wij nemen even een kleine zomerpauze. De koffiebar is dicht omdat wij er zelf met de tent op uit trekken om te kamperen. Even vertragen, veel buiten zijn en nieuwe inspiratie opdoen. Met een kop koffie bij het kampvuur in plaats van achter de bar.
Vanmorgen om acht uur deed ik de deur van MIKA open. Na al dat klussen, schuiven met tafels en stoelen, twijfelen over kopjes en verfkleuren… en toen stond ik daar gewoon.
Soms moet je eerst helemaal door het stof (letterlijk in ons geval) voordat iets nieuws kan ontstaan.
Misschien ken je mij als doula, hypnobirthingdocent of van de vrouwencirkels.
