Hipsy 
Hipsy
Over Mika
In het centrum van Bilthoven
MIKA is een bijzondere plek in het centrum van Bilthoven waar verschillende werelden samenkomen. Of je nu als yogi streeft naar de ultieme lichaam-/geestbalans, op zoek bent naar goede koffie en een gezond ontbijt of als thuiswerker een dagje buiten de deur wil werken; MIKA biedt een gastvrije en inspirerende omgeving voor iedereen.
MIKA heeft een ontspannen en warme sfeer, waar je elk moment van de dag kunt neerstrijken. Kids naar school gebracht? Ontspan met een welverdiend moment voor jezelf met een verse thee of heerlijk gebakje. Thuiswerkers vinden bij MIKA de ideale plek om een productief dagje buiten de gebruikelijke werkplek door te brengen, omringd door gelijkgestemden. Maak je rond de middag een wandeling door het gezellige centrum van Bilthoven? Haal bij MIKA dan een lekkere, gezonde versgemaakte lunch af. Maar er is meer, want MIKA is een plek waar je terecht kunt voor een oppepper voor zowel lichaam als geest.
MIKA Yogahub
Bij MIKA draait het om verbinding, beoefening van yoga, bewustwording op het gebied van voeding, persoonlijke ontwikkeling en het bevorderen van je gezondheid en conditie. De gastheer Michael verwelkomt je met open armen in een omgeving waar fysiek en mentaal welzijn centraal staat. Hier kun je even tot jezelf komen en bieden we in de yogahub diverse soorten yogalessen aan. Deze ruimte is speciaal ontworpen voor rust en stilte, met geluidsdichte muren en een lichte, sfeervolle inrichting.
Yoga, én meer
MIKA biedt verschillende vormen van yoga aanbieden: Vinyasa, Dru-, Human Design- en kinderyoga. Daarnaast is MIKA een plek voor events, workshops en trainingen, veelal op het gebied persoonlijke ontwikkeling. Bijvoorbeeld een training in de yoga Sutra’s, Kirtan en Qi Gong, maar ook ademwerksessies, groepsmeditaties en andere groepslessen. Kwaliteit staat bij MIKA voorop. Daarom werken wij met ervaren yoga-instructeurs en andere docenten, facilitators en therapeuten, die onze leden kunnen begeleiden op hun reis naar zelfontdekking en welzijn.
Verhuur
Als onze ruimte niet door ons eigen aanbod in gebruik is, is deze te huur voor trainingen en workshops. Wij voorzien de ruimte dan van thee, yogamatjes, kussens, stoelen en een muziekinstallatie. De yogaruimte van 90 m2 is te huur voor € 150,- ex btw per dagdeel (4 uur). Stuur een berichtje naar yoga@mikadebilt.nl voor meer informatie en beschikbaarheid.
MIKA Koffiebar
De MIKA koffiebar is 6 dagen per week open. Van maandag t/m zaterdag. Je kunt bij MIKA terecht voor heerlijke specialty koffie van het Amsterdamse White Label, voor premium kruidenthee van Tea-L-C of voor chai latte en cacaoblends van Dem Good Chai.
Qua eten kun je denken aan bananenbrood of een gezonde smoothie met fruit en groente voor je dagelijkse vitaminen. Maar ook staan er gezonde granola bowls en met zorg bedachte broodjes op de kaart. En croissantjes mogen natuurlijk niet ontbreken voor de kleine (en grote) kinderen.
De vegetarische gerechten zijn verantwoord. De menukaart is relatief klein en toegankelijk, maar met een diverse balans. De focus ligt op voedsel dat licht verteerbaar is zodat je daarna weer gevoed een yogales kunt volgen, geconcentreerd en met energie weer aan het werk kunt of je dagprogramma buiten de deur verder kunt vervolgen. Zowel de dranken als het eten is af te halen en mee te nemen.
Plantplek bij MIKA 🌱
Bij MIKA vind je niet alleen ruimte voor ontspanning en verbinding, maar ook een vleugje groen dankzij Plantplek. Een plantenasiel waar je planten kunt adopteren en doneren. De planten van PlantPlek zijn te vinden en te herkennen aan een kaartje met QR code.
Met hun liefde voor planten en oog voor duurzaamheid past Plantplek perfect bij onze visie. Kom langs en ontdek hoe groen en gezellig hand in hand gaan bij MIKA! 🌿✨
Nieuwsbrief | Ontvang onze updates!
Wij gaan zorgvuldig om met jouw gegevens en delen je email adres nooit met anderen.
Copyright 2024 | MikaYogaCoffee | Website by Nomad Cartel